Gina Gallaun und Margaret Kleske | Mitmach Adventskalender Freundschaft

Jeden Tag inspirierende Geschichten, coole Mitmachaktionen, Fakten mit AHA-Effekt

Das Mitmach-Adventskalenderbuch ist – natürlich – in 24 Tage aufgeteilt, jeder Tag wiederum umfasst mehrere Seiten. Geschichten aus dem Alltag der Autorinnen oder Forschungsergebnisse rund um das Thema Glück leiten das jeweilige Tagesthema an. Danach folgen Aktionen, die man mit Freundinnen und Freunden teilen kann, um täglich im Kontakt zu sein und die Weihnachtszeit gemeinsam zu erleben. Es geht also nicht darum, sich gegenseitig Schokolade zu schenken, sondern Gedanken miteinander zu teilen oder im besten Fall Zeit. 

Findet heute einen Weg, jemand anderen zu beschenken.

Seiten im Adventskalenderbuch sind aufwendig gestaltet

Die Tagesthemen sind mit passenden Illustrationen gestaltet, die eine der beiden Autorinnen selbst entworfen und gezeichnet hat. Sie sind sehr schön und dezent in schwarz-weiß gehalten. Die Bilder sind recht winterlich gehalten, tatsächlich könnte man viele aber auch unabhängig von Weihnachten sehen. Ähnlich ist das auch mit den Aktionen: Klar wird immer wieder Weihnachten erwähnt oder ein Rückblick auf das ablaufende Jahr. Doch die meisten Aktionen könnten auch unter dem Jahr problemlos wiederholt werden.

Alles im Adventskalenderbuch von Gina Gallaun und Margaret Kleske dreht sich darum, sich selbst, die Freundschaft und den Alltag gerade in der Vorweihnachtszeit noch mehr zu schätzen. Ein paar Momente zur Ruhe zu kommen und nachzudenken. Achtsamkeit ist ein passendes Stichwort für die Aktionen, die Tag für Tag vorgeschlagen werden.

 Persönliches Fazit: 

Dein Alltag ist es wert, dass er nicht nur so dahinplätschert.

 Da man zwischen mehreren Aktionen wählen kann, je nach dem, wie viel Zeit man hat und ob man die andere Person überhaupt treffen kann oder nicht, sind die Mitmach-Vorschläge recht realistisch angelegt. 5 Minuten Achtsamkeit, Gedanken austauschen, ein Lied anhören oder eine Nachricht schreiben bekommt wohl eigentlich jede und jeder am Tag mal unter. Und wenn nicht, ist das Buch eine gute Anregung, diese kurzen Momente des Innehaltens in den Tag einzubauen. 

Manche Ideen, die Gina Gallaun und Margaret Kleske als Aktion vorschlagen, sind etwas klischeehaft auf klassische beste Freundinnen aus einer Wohlfühl-Serie ausgelegt (zB wird oft mit Prosecco angestoßen 😉 ). Auch richtet sich das Buch erst einmal nur an Frauen. Einem männlichen besten Freund würde ich es aber auch mit gutem Gefühl weitergeben.

Ich werde das Buch in diesem Jahr einer Freundin schenken und bin gespannt, ob es für etwas Ruhe in der Vorweihnachtszeit sorgt – und ob wir uns durch die Aktionen vielleicht noch besser kennenlernen.

Rezension: 2022 © Marlene Fuchs

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